8月最后一个周末,儿童心理学专家海龟妈妈张伟老师异常地忙碌,不少幼儿园提前预约了儿童心理学公益讲座,邀请张伟老师入园给即将踏入幼儿园小班的新生家长普及儿童心理学知识,让家长们了解该阶段孩子的生理、心理需求与变化,只有懂孩子才能更好地帮助孩子获得身心同步成长。2025年8月31日上午10:30,海龟妈妈张伟老师应邀来到芜湖市弋江区芜师附幼蔚蓝海岸幼儿园,给新生家长们带来一场儿童心理学的知识盛宴。

当孩子拽着衣角不肯松手时,不少家长既心疼又焦虑——海龟妈妈张伟老师提醒大家:其实,入园焦虑是孩子成长的必经关卡,家长的科学引导能帮孩子更快跨过这道坎。张伟老师给出了以下一些具体的方法措施:
提前“彩排”,给孩子心理缓冲带
入园前的一周,不妨和孩子玩“幼儿园角色扮演”:你当老师,孩子当小朋友,模拟“挥手说再见”“和玩具做游戏”的场景。弋江区芜师附幼集团的老师建议,家长可以带着孩子提前参观幼儿园,指着滑梯说“这里的小滑梯在等你哦”,用具体的细节建立期待。同时,固定作息很关键,提前调整午睡、吃饭时间,让孩子的身体节奏跟上幼儿园节奏。

告别“不拖沓”,信任是最好的定心丸
很多家长舍不得离开,偷偷躲在窗外观察,反而让孩子更不安。正确的告别要“简短且坚定”:蹲下来抱抱孩子,说“妈妈下午准时来接你,我们一起吃小饼干”,然后转身离开。模糊的承诺会加剧焦虑,“妈妈不走”的谎言被戳穿后,孩子的安全感反而会打折。记住,老师是专业的,他们有千万种方法安抚孩子——你的信任,是孩子适应的第一步。

接住情绪,别让焦虑“代代传”
“你再哭妈妈就不喜欢你了”“这点小事有什么好哭的”,这样的话会让孩子觉得“焦虑是不对的”。不如蹲下来告诉孩子:“妈妈知道你有点难过,想妈妈的时候可以抱一抱小熊(带一件熟悉的安抚物)。”晚上接孩子时,少问“有没有人欺负你”,多问“今天玩了什么好玩的游戏呀”,用轻松的话题帮孩子重建对幼儿园的好感。

家长的情绪藏不住。如果送完孩子后忍不住担心,不妨约上其他家长喝杯咖啡聊聊,别一个人钻牛角尖。记住,孩子比我们想象中更勇敢,当你相信“他能行”,他就真的能慢慢松开你的手,在幼儿园里找到属于自己的小天地。
入园不是“断奶”,而是孩子走向世界的第一步。愿每一位家长都能成为孩子的“安全基地”,和幼儿园携手一起让他们带着满满的安全感,在幼儿园里笑着长大。
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